Tefal
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Rezept von Tefal

Rosaroter Smoothie

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  • Gesamtzeit 5 Min.
  • Zubereitung
    0 Min.
  • Backen
    5 Min.
  • Abkühlen
    0 Min.

Zutaten

1 Person

  • 100 g Himbeeren

  • 4 Erdbeeren

  • ½ Banane

  • ½ Granatapfel

  • 15 cl Kokoswasser

  • Kukuma-Pulver

  • 1 Prise schwarzer Pfeffer

Zubereitung

Schritte 1 /4

Banane schälen und in runde Scheiben schneiden. Granatapfel aufschneiden und die Samen entfernen. Erdbeeren entstielen, dann zusammen mit den Himbeeren waschen.

  • 100g Himbeeren
  • 4 Erdbeeren
  • ½ Banane
  • ½ Granatapfel

Schritte 2 /4

Erdbeeren, Himbeeren, Banane und Granatapfelsamen in den Mixerbehälter geben. Pfeffer, Kurkuma hinzufügen und Kokoswasser in den Behälter gießen.

  • 15cl Kokoswasser
  • TL Kukuma-Pulver
  • 1Prise schwarzer Pfeffer

Schritte 3 /4

Programm „Vacuum + Blend“ wählen, dann den Wählschalter auf dem Vakuumbehälter auf das Symbol "Air out" stellen und die „Start/Stopp“ Taste drücken.

Schritte 4 /4

Am Ende des Programms den Wählschalter auf "Air in" stellen, um die Vakuumfunktion zu deaktivieren. Milkshake probieren.

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