Zweifarbiger Smoothie mit Rotkohl und Mango

Schritte 1 /5

Kohl waschen und raspeln. Apfel schälen, das Gehäuse entfernen und in Stücke schneiden. Ananas und Mango schälen und in Stücke schneiden.

• 80g Rotkohl
• 1 Granny Smith Apfel
• 1 Mango
• 100g Victoria Ananas

Schritte 2 /5

Rotkohl mit dem Apfel und Honig in den Mixerbehälter geben. Reismilch dazu gießen und Programm „Smoothie“ wählen. Am Ende des Programms auf 4 Gläser verteilen.

• 200ml Reismilch

Schritte 3 /5

Behälter ausspülen. Ananas und Mango in den Mixerbehälter geben. Zitronen- und Orangensaft hinzufügen. Programm „Smoothie“ wählen.

• 1EL Zitronensaft
• 150ml Orangensaft

Schritte 4 /5

Am Ende des Programms ganz vorsichtig mithilfe eines großen Löffels den gelben Smoothie auf den roten Smoothie gießen.

Schritte 5 /5

Kalt stellen.