Falafel

Schritte 1 /6

Kichererbsen abtropfen und waschen

• 1Prise Dose Kichererbsen

Schritte 2 /6

Zwiebel und Knoblauch schneiden

• 1Prise Zwiebel
• 3Prise Zehen Knoblauch

Schritte 3 /6

Kichererbsen, Zwiebel und Knoblauch pürieren

• 1Prise Dose Kichererbsen
• 1Prise Zwiebel
• 3Prise Zehen Knoblauch

Schritte 4 /6

Gewürze und 3 Teelöffel Mehl unterrühren

• 1TL Koriander
• 1TL Kreuzkümmel
• 0.5TL Kurkuma
• 1Prise Salz und Pfeffer
• 3TL Mehl
• 2EL Petersilie

Schritte 5 /6

Mit einem Teelöffel Teig abstechen, kleine Bällchen formen und in Mehl wälzen.

• 1Prise Etwas Mehl zum wälzen

Schritte 6 /6

Bällchen in die Heißluftfritteuse legen (ohne Rührhaken) und mit 2 AirFry-Löffeln Öl beträufeln.

• 2Prise Airfry-Löffel Öl

• Snacking