Rezept von Tefal

*Banana & peanut boost smoothie

Name: *Banana & peanut boost smoothie
Total time: 6 min
Yield: 2
Ingredients: 10cl Mandeldrink auf pflanzlicher Basis; 80g Reife Bananen; 70g Griechischer Joghurt; 0.5TL Leinsamen; 0.5TL Vanilleextrakt; 1.5EL Erdnussbutter; 1EL Schokoladenstückchen

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Gesamtzeit 6 Min.

Zubereitung
5 Min.
Backen
1 Min.
Abkühlen
0 Min.

Kompatible Geräte (1)

Blend Up BL19H4

Zutaten

2 Personen

10 cl Mandeldrink auf pflanzlicher Basis
80 g Reife Bananen
70 g Griechischer Joghurt
0.5 TL Leinsamen
0.5 TL Vanilleextrakt
1.5 EL Erdnussbutter
1 EL Schokoladenstückchen

Zubehör

Feldflasche 400 mL
Feldflasche 700 mL

Zubereitung

Schritte 1 /4

Zutaten vorbereiten.

10cl Mandeldrink auf pflanzlicher Basis
80g Reife Bananen
70g Griechischer Joghurt
0.5TL Leinsamen
0.5TL Vanilleextrakt
1.5EL Erdnussbutter
1EL Schokoladenstückchen

Schritte 2 /4

Geben Sie alle Zutaten in die Maschine, beginnend mit der Mandelmilch. Bewahren Sie die Schokoladenstückchen für die Dekoration auf.

10cl Mandeldrink auf pflanzlicher Basis
80g Reife Bananen
70g Griechischer Joghurt
0.5TL Leinsamen
0.5TL Vanilleextrakt
1.5EL Erdnussbutter

Schritte 3 /4

Schrauben Sie die Klingen auf die OTG-Flasche und befestigen Sie sie an der Basis. Vermischen!

Schritte 4 /4

Sie können ein wenig Agavendicksaft hinzufügen, wenn Sie möchten. Für einen dünneren Smoothie verwenden Sie gefrorene Bananen oder fügen Sie ein wenig Avocado hinzu. Die Mischung in Gläser füllen. Mit Schokoladenstückchen garnieren und sofort genießen.