Smoothie-Bowl mit Heidelbeeren und Hafermilch
- Gesamtzeit 6 Min.
- 5 Min.
Zubereitung - 1 Min.
Backen - 0 Min.
Abkühlen
Zutaten
1 Person
100 g Banane
50 g Gefrorene Heidelbeeren
2 EL Agavendicksaft
10 cl Mandelgetränk auf pflanzlicher Basis
50 g Haferflocken
2 EL Müsli
Rote Früchte
Zubehör
Feldflasche 400 mL Feldflasche 700 mL
Zubereitung
Schritte 1 /5
Zutaten vorbereiten.
Schritte 2 /5
Geben Sie alle Zutaten in die Maschine, beginnend mit den Bananenstücken.
Schritte 3 /5
Schrauben Sie die Klingen auf die OTG-Flasche und befestigen Sie sie an der Basis. Vermischen!
Schritte 4 /5
Um die Flüssigkeit Ihrer Smoothie-Bowl an Ihre Vorlieben anzupassen, können Sie einfach etwas mehr Flüssigkeit (wie Wasser, Milch oder Saft) hinzufügen, um sie flüssiger zu machen. Um ihn dicker zu machen, frieren Sie Ihre Bananenscheiben vorher ein oder fügen Sie eine halbe reife Avocado hinzu. Sie können die Zuckermenge nach Belieben anpassen, indem Sie etwas Honig hinzufügen oder wegnehmen.
Schritte 5 /5
Dekorieren Sie sie mit roten Früchten und Müsli, um sie optisch ansprechend zu gestalten.