Smoothie aus Himbeeren, Kokosnuss und Vanille
- Gesamtzeit 15 Min.
- 15 Min.
Zubereitung - 0 Min.
Backen - 0 Min.
Abkühlen
Zutaten
4 Personen
125 g frisches Kokosnussfruchtfleisch
100 ml frische Kokosnussmilch
150 ml Wasser
100 g Bananen
125 g Himbeeren
1 TL Limettensaft
1 EL Agavendicksaft
1 Zehe Vanillestange
Zubereitung
Schritte 1 /10
Zuerst die Kokosmilch zubereiten.
Schritte 2 /10
Die Kokosnuss aufbrechen, das Wasser in einem Behälter auffangen und mit Leitungswasser auffüllen.
Schritte 3 /10
Entfernen Sie das frische Kokosnussfleisch, indem Sie die braune äußere Schicht entfernen.
Schritte 4 /10
Das Kokosnussfleisch und das Kokosnusswasser in die Rührschüssel geben.
Schritte 5 /10
Den Deckel schließen. Stellen Sie das angegebene Programm für eine Minuten ein. Führen Sie das Programm bei Bedarf erneut aus.
Schritte 6 /10
Dann die Vanilleschote aufschneiden und die Samen entfernen.
Schritte 7 /10
Die Banane schälen und in Scheiben schneiden.
Schritte 8 /10
Himbeeren, Banane, Vanillesamen, Limettensaft und Agavendicksaft zusammen mit der Kokosmilch in den Mixer geben.
Schritte 9 /10
Den Deckel schließen. Stellen Sie das angegebene Programm für 1 Minute ein und starten Sie das Programm.
Schritte 10 /10
Sofort servieren.