Apfel- und Bananen-Protein-Smoothie - Rezepte Blend up | Tefal
Tefal
Rezept von Tefal

Apfel- und Bananen-Protein-Smoothie

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  • Gesamtzeit 6 Min.
  • Zubereitung
    5 Min.
  • Backen
    1 Min.
  • Abkühlen
    0 Min.

Kompatible Geräte (1)

Zutaten

2 Personen

  • 80 g Banane

  • 80 g Äpfel

  • 10 cl Wasser

  • 50 g Fettarmer griechischer Joghurt

  • 25 g Haferflocken

  • 0.5 TL Gemahlener Zimt

Zubehör

  • Feldflasche 400 mL
    Feldflasche 400 mL
  • Feldflasche 700 mL
    Feldflasche 700 mL

Zubereitung

Schritte 1 /4

Zutaten vorbereiten.

  • 80g Banane
  • 80g Äpfel
  • 10cl Wasser
  • 50g Fettarmer griechischer Joghurt
  • 25g Haferflocken
  • 0.5TL Gemahlener Zimt

Schritte 2 /4

Geben Sie alle Zutaten in die Maschine, beginnend mit den Bananen.

  • 80g Banane
  • 80g Äpfel
  • 10cl Wasser
  • 50g Fettarmer griechischer Joghurt
  • 25g Haferflocken
  • 0.5TL Gemahlener Zimt

Schritte 3 /4

Schrauben Sie die Klingen auf die OTG-Flasche und befestigen Sie sie an der Basis. Vermischen!

Schritte 4 /4

Vor dem Servieren mit Zimt bestreuen. Dekorieren Sie nach Belieben mit Keksen.

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